一 根据每个家庭各自不同的情况制定相应预案 

  1、进行住房安全性分析，确定出家中避震最安全的地方。（分析居室结构的墙体，找出承重墙及承重墙角；观察厨房、卫生间、卧室的结构，判断其最安全的地点。）    

 2、根据确定的避震安全地点，明确震时家庭成员，安全避险的位置和姿势。（家庭每个成员震时各自往哪里躲避以及采取什么样的恰当姿势，保护身体。   

  3、根据实际情况，对家庭成员进行地震应急任务的分工。（震后确需紧急撤离时，明确谁负责关闭水、电、煤气开关，谁负责携带必需品，谁负责照顾老人或病人等。）    

 4、明确地震引发火灾、毒气泄露情况的应对措施。     

 5、明确震后家人疏散、聚会的地点和联络方法。（震后如确需紧急撤离，明确疏散到什么地方。假设家人一时走散，采取什么方法保持联络和聚会。）     

 6、明确一旦有人被压埋，如何自救和求救。

二  制定《家庭地震应急预案》应注意的问题。   

  1、每个家庭有各自不同的情况。因此，要根据自家的实际情况制定符合自家特点的地震应急预案。 

 2、要在学习熟悉防震避震知识的基础上制定《家庭地震应急预案》，不要盲目制定。应急预案要科学、实用。  

家庭地震应急预案应全家参与制定，并进行必要演练。（演练假定地震发生在夜里、家人正在睡觉和白天两种情况。看看躲到安全地方最快需要几秒钟（12秒为最高时限）；看看防护姿态是否恰当；通过演练完善家庭地震应急预案，让家庭成员人人熟悉自己的避震办法和地点，以求震时能快速反应、科学避震，安全自护。

三  地震时需要的防震用品     

手电筒     地震的时候，灯灭了，什么也看不见。看不见可是件非常麻烦的事情，因此千万记得备一支装有电池的手电筒。别小看这支小手电，关键的时刻，他们还可能成为救命的信号灯呢。   

  2.收音机     地震发生的时候会停电，电视是看不成了，想要了解外面的情况，最好是准备一个收音机！听听广播可以帮助被困的人了解外面的救援情况，甚至因此获得更多自救的知识。 

 3．罐头开启器     急救用品里一般都会包括大量的罐头，因此，备一罐头开启器是非常必要的。    

 4．厚工作手套 地震的时候，房子里到处都是碎玻璃，地震停了以后，如果孩子们要爬出去找爸爸妈妈，或者想要给自己整理出一块安全的小区域，为了防止被那些尖利的玻璃渣子割得鲜血淋淋，最好要准备一双厚厚的工作手套。

四 地震安全常识 

  1．地震时，如果能抓到枕头被子，可以用它们挡住头部，或用胳膊抱住头部。 

2．如果在户外，不要返回家取东西。   

3．不要进电梯逃生，要远离电器用品。 

4．如果在山坡，有石头滚落，要横向躲避，不要往山下跑。 

5．尽可能远离高大建筑、带玻璃的家具等。 

6．尽快熄灭明火，关闭电闸。