六大学习习惯 (转)

2012/7/17 8:50:22

六大学习习惯

一、专心
“专心”这一习惯,望你无论如何要千方百计去养成,这对一个学生而言真是太重要、太重要了!遥想我自己当年,之所以能如愿考上清华,很重要的不是什么聪明,而与“专心”这一习惯大有关系,这也可以说是我们所有清华同学几乎共通的一个关键性学习习惯。
而顺便说,一个“专心”成习惯的人,不仅他凡事效率很高,而且也是世界上几乎最幸福的人。为什么?因为“专心”成了习惯,他无论听课、做作业、做任何事都会极“专心”;而所谓“极‘专心’”,本质就是一种极美妙的“沉浸体验”──你仿佛在看一部最吸引你的好来坞大片,完全沉浸其间、被其吸引、忘却一切;而这也恰是哈佛最热门的《幸福课》所特别希望我们常去沉浸其间的一种幸福状态。
二、好问

“好问” 这一大习惯,望你也千方百计设法去养成。据说犹太人之所以全世界公认聪明,不是因为他们善于回答问题,而是因为他们善于提出问题。而你知道吗,在哈佛MBA课堂里,经常会出现这样的镜头──当一个同学颇为得意地回答完老师一个提问后,话音末落,总计90人的课堂里,“竟常有80多双手毫不客气地举起来。”朋友,这就是全世界最牛的哈佛MBA!而如果你细看我这《习惯学》,不几乎全由一个个问号所串起来的吗?
那“好问”的本质是什么呢?我认为其本质就是“好学”。试想,一个人脑中总有问题,他自然会去问;问了,他自然会去学;学了,还有问题,他自然会去钻、去刨根究底、去设法搞清,这不就是典型的“好学”吗?而你知道吗,这也恰是我们的先圣孔子几乎最得意于自己的地方?他说:“十室之邑,必有忠信如丘者,未有丘之好学也!”,这不就是明证吗?
因此,这“好问”“好学”之习,请你务必要养成。为此《百度?知道》栏请你常去光顾,因为那里既是全天下最大的“问题”超市,也是践行你“好问”“好学”之习的最佳场所。
三、认真

“认真”,当然也是你应千方百计去养成的又一大习惯。因为一旦“认真”成了你的习惯,你其它各种好习惯仿佛会成为一种必然──你听课也必然会“认真”、记笔记也必然会“认真”、课堂回答也必然会“认真”、回家作业也必然会“认真”、每题检查也必然会“认真”、每天准时起床、准时到校、准时回家、准时睡觉等也必然会“认真”……因此你看,抓住了“认真”这关键两字,岂不等于把一个学生的几乎所有好习惯都抓起来了?!
而正因为此,我国著名执行力专家姜汝祥博士提出了“认真第一,聪明第二”的口号;我觉得这口号提得极有道理。因为许多人的成功,往往不是成功在他们的“聪明”,而是成功在他们的“认真”; 许多人的失败,往往不是失败在他们的“不聪明”,而是失败在他们的“不认真”!你说对吗?
四、备“错题本”

“备‘错题本’”,是我要向你力荐的又一大重要学习习惯。
这习惯之所以重要,因为这是清华、北大许多高考状元和《哈佛女孩》的经验之谈。那错题反映的什么呢?反映的正是拖累你整个学习的致命弱点;而一旦你备了这“错题本”,不断在这些致命弱点上下大功夫,那你的学习成绩自然会节节攀升;此外,“备‘错题本’”实际是一种最高效的学习方法。因为既然是学习,那必须要大量做题;但如果一些题你已熟得不能再熟,你再一味盲目地“大量做”,那岂不就成了典型的“疲劳战”?而如今你备了这“错题本”,你“大量做”的,是你那些“错题”,是你最需要下功夫去提升的薄弱环节,那你岂不把好钢用在了刀刃上,使你效率倍增?!
五、“树状思维”
“树状思维”,这是我要向你力荐的又一大重要学习习惯。
那何谓“树状思维”呢?
“树状思维”是全球著名的脑科学家托尼?巴赞所提出的一种“思维导图”。他发现我们大脑的思维实际呈一种树状结构──由一个主干,分出若干主杈;由若干主杈,又分出若干分杈;又若干分杈,又分出若干细杈……以此类推,越分越细,直至分到每片树页。这种“树状思维”不仅能极大提升你的思维力,还能极大提升你的记忆力呢?
那其奥妙何在呢?
其奥妙是一旦这种思维成了你的习惯,你的书就真能“越读越薄”,而不是“越读越厚”。比如上了一学期课后,你用这种方法去归纳,脑子就会特别清楚──你看,这一学期我无非学了这几门课;这每门课无非讲了这几章;这每章无非讲了这几节;这每节无非讲了这几个关键点;这每个关键点无非有这样几类题……你看,用此方法一归纳,你脑子显得多清晰啊!而如果用此方法去归纳你每次考试前所有复习内容,道理岂不完全一样?!试想,以这样清晰的思路充满自信地走进考场,那你还紧张什么、担心什么?而告诉你吧,上台演讲一定是绝大部分人最怵的事,可如今无论让我上台演讲半天或一天,我不仅不会有任何怵意,而且都能不用片稿而讲得既头头是道、又滔滔不绝、又激情澎湃。为什么?因为我早就养成的这一习惯,因此我一走上讲台,脑中的思路只要随着那页极简单、极清晰的“树状思维”图顺流而下,我自然会讲得既流畅、又轻松、又尽兴。
至于这种“树状思维”为何还能极大提升你的记忆力,是因为当你脑中有了这种极形象的如“树状”的“思维导图”后,你所有记忆的内容就不再是一大堆乱麻,而仿如一幅极简明、极清晰、极形象、又极有条理的图画,那你记起来当然就显得特别轻松了。
六、巧于记忆
关于记忆对一个学生的重要性,当然不言而喻。那我为何要把这“巧于记忆”也认为是你应养成的一大习惯呢?
因为各种记忆法再妙、再神、再绝,如果没有化成你的习惯,那这些方法还不是你的,而是书上的;只有把这些最妙的记忆法最后真化成了你的习惯,这才是真正属于你的,你说对吗?
而对此,我可以说是很有发言权的;我深信听了我以下体验,你一定会深受其益。
告诉你吧,就天生记忆力而言,别看我当年考上了清华,实际我真是平平。但如今我一上台演讲,不少人竟会惊叹我的记忆力之“惊人”,那这究竟是何缘由呢?
这所有缘由,归到一点,还是我们的“习惯”两字!
你看,我上面讲的“树状思维”,实际就是众多极妙记忆法中的一种;而我早就将这种极简明、极清晰的“树状思维”化成了自己的记忆习惯,因此才能不用片稿,而一讲就是滔滔不绝的半天、一天。
你看,在演讲中,我往往会朗诵一首长诗《永恒的一刹那──为申奥成功放歌》和一篇极隽永、极感人的散文《我要用全身心的爱来迎接今天》,以将我的演讲推向高潮。而每当听到我如此激情澎湃的长篇朗诵,几乎所有的听众都会对我的记忆力从内心深处发出由衷的感慨。那实际这源于什么呢?也完全是“习惯”。为什么?因为我从十多年前就养成了“天天念经”的习惯,而这两篇就是我“天天”必念之“经”。那你想,经由这“习惯”,这两篇美文这十多年我已念了有几千遍之多,那即使让你所熟知的“舟舟”上台,他岂不也一定会朗诵得如他所指挥的交响乐,让人拍案叫绝!
你看,前许多年演讲,我已是花甲之年,但每次我都会当场表演我那“惊人”的记忆绝技──我会当众让五位学员考我记在密密麻麻一页纸上的300个电话、手机号码,每人考我一个;结果怎样呢?在绝大部分情况下,我都能“五发五中”,惊得众人很有些目瞪口呆!
那这是我天生记忆力“惊人”吗?
错了!完全错了!!这完全也是“习惯”!!!你一定不知,我是在我快六十岁那一年,混在北京红塔礼堂上千中小学生里听了一天记忆课。而我是所谓习惯研究专家,回去后我自然会把种种有关习惯的规律应用在刚学到数字记忆中。没想到经过一段没费多大功夫的努力,我竟记住了300个电话和手机号码,这在以往我当然是想都不敢想的!(详情请见《百度?开挖你巨大的记忆潜能》一文)
因此,朋友,从我亲身的践行,我坚信要开掘对于每一个学生如此重要的记忆潜能,其关键一定是在“习惯”两字上。对此,我不妨试再举一例──如何巧记人名,你就能了解得更清楚了。
好,现在请你快速记住三条小狗、而不是三个人的名字──“吉米”、“安妮”、“由考”。因为有一次我真的在我们园内碰到了这三位新来的小邻居。
朋友,这三个名字是不是起得很有点“假洋鬼子”的味道,猛一听,很难记吧?!
但正巧,当时我正在学一种巧妙的记忆方法──“联想记忆”。即把一些不熟的、难记的东面与一些你极熟的东面“联想”起来,这记忆立即就会变得很容易了。
于是,根据这“联想记忆”法,我大脑在“吉米、吉米、吉米”地快速运转。倏地,我脑海猛地闪出“吉米?卡特”这名字;啊,这不是曾获得过诺贝尔和平奖的美国前总统的名字吗?!你看,我把这小狗名与美国前总统“吉米?卡特”名字一联想,这记起来还难吗?当然就易如反掌!
记住了这第一个,我兴趣大增、信心也大增。于是脑海中又“安妮、安妮、安妮”地快速联想。很快,这“安妮”也极容易记了。为什么?因为当时正在热销一本畅销书《安妮日记》。你看,有了这《安妮日记》,那“安妮”这名字当然就不难记了!
而到了“由考”,我就有点发怵了。但有了以上经验,我又如法泡制,在脑海中“由考、由考、由考”地快速运转。没想到刚转几下,我心中猛地一阵惊喜──“由考”?这读音不很像我从小就特别爱吃的“油条”吗?啊,联想到儿时那热呼呼的、一咬就一口香脆的“油条”,我这“由考”怎么还难记呢?
因此,朋友,把你不熟悉的东西与你熟悉的东西一联想,这记忆一下子变得多简单、多轻松、多有趣啊!
那到此为止,你这用“联想记忆”巧记姓名的方法是不是就已学到手了呢?
错了!这只是“知道”而已!因为它离你真正“学到”还有很长距离。
为什么?
因为如果你仅仅是“知道”,等下次碰到一个人名你还是不会去应用的!你只有一次次去用、去练、去尝试、去实践、去“学而时习之”,而且一定要“时习”到成了你下意识里的习惯,你才会一定用这种高效的方法去记!而可惜的是我们绝大部分同学却不明此理,因此尽管学了一大堆所谓的“妨方”“绝招”,但真正的学习能力却始终在那里原地踏步,这就是你几乎所有问题的症结所在,你说对吗?
因此朋友,要真正切实有效地提升你的学业成绩,对于我以上力荐的“专注”、“好问”、“认真”、“备‘错题本’”、“树状思维”、“巧于记忆”等“六大学习习惯”,望你务必要有一种不成习、誓不休的劲头。试想,一旦这“六大学习习惯”真成了你的习惯,那你之学习生活将变得多高效、多轻松、多愉快、多有趣啊!而在这高效、轻松、愉快、有趣中,你的学习是不是也必然是“勤奋”的、“刻苦”的。
朋友,为了让你对我以上理念有更深的体验,请你用“联想记忆”再去试着记记以下姓名,看看你的内心将有一种什么感受──
赵世民
温书宝
周嘉诚
克色顿
齐霞石
马拉少纳
伊丽玉白
成吉思雨
富兰磅林
……
朋友,你每重复一次,对这“联想记忆”的印象是不是又加深了一次?而你一次次重复,岂不是在一次次升温?而当这温度渐渐升至70℃、80℃、90℃、100℃,这水不就开了、沸腾了、发生了质的变化了吗?那这意味着什么?这意味着这“联想记忆”的绝技终于变成了你的“习惯”,这意味着这绝技从此不再是书上的、老师的,而是完全属于你的,这意味着从此你将终生会用一种极巧妙、极高效、极有趣的方法去记住你所碰到的每一个人的名字!试想,如果我以上所讲的“专注”、“好问”、“认真”、“备‘错题本’”、“树状思维”、“巧于记忆”等“六大学习习惯”,你全用类似方法将它们化成了你的习惯,那从此你的学习生活怎么能不变得越来越出色、越来越轻松、越来越有趣、越来越高效呢?!
朋友,这就是我们前面所说的──
天才是重复次数最多的人!
所有成功人士都是重复出来的!
习惯仿佛像一根缆绳,我们每天给它缠上新的一股,要不了多久,它就会变得牢不可破!
这就是我们中华民族的先祖孔子几千年前就谆谆教诲我们的──
人一能之,己百之;
人十能之,己千之。
果能此道矣,
虽愚必明,
虽柔必强!!!